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一名三十歲上下女性粉領上班族幾乎每天都會肚子痛,想要上大號又上不出來,去過多家診所,試過多種偏方後問題依然沒有改善,此不適在工作壓力大時特別明顯,來門診求診後做了抽血、胃鏡、大腸鏡、超音波、甚至是電腦斷層等各種檢查,結果都無任何病灶,醫師根據檢查排除其他疾病後告訴這名女性患者,其罹患的是腸躁症。

馬偕紀念醫院胃腸內科主治醫師李偉誠表示,腸躁症症狀主要分為三大類型,包括腹瀉型、便祕型,以及交替型。患者症狀多變,有時脹氣、有時絞痛,部位也常變來變去,發作起來非常不舒服,但檢查卻查不出甚麼異常結果。像上述患者就是一個非常典型的案例。

李偉誠醫師分析,腸躁症患者年齡多介於二十歲到四十歲,以女性患者居多,病因多為綜合性因素,像情緒壓力緊張、忙碌、失眠、喜歡吃刺激性食物如咖啡、濃茶、麻辣鍋等都可能讓症狀更加惡化。以上述患者為例,這名患者雖然飽受便祕之苦,但因有時一放假、出國旅行就跑去吃生魚片、韓國泡菜等,結果就產生腹瀉。也有其他患者因腸躁症又吐又拉,四、五年來反覆住院,不堪其擾。另有部分患者因為吃炸雞、油炸食物引起消化不良,拼命拉肚子。

治療腸躁症時,醫師除了進行症狀治療,也可能開一些舒緩腸道痙攣藥物,避免腸道蠕動過於厲害,以減輕不適症狀。李偉誠醫師強調,患者想要根本改善腸躁症,重點在於要紓解壓力,生活壓力過大、睡眠不足都會讓症狀加劇,患者平常也要避免吃太刺激性或不好消化的食物,太酸、太辣、太油的食物也要避免。平常可以透過運動紓壓,壓力減輕,腸躁症發作頻率也會減少。

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